Categorie: Happy mama
-
Boeken die mijn leven leuker maken
Lezen alleen al maakt je leven leuker, want lezen is fijn. Maar omdat mijn missie is een happy mama te zijn en mijn leven zo fijn en relaxed mogelijk te maken, lees ik veel boeken rondom thema geluk, mindset, duurzaamheid, zelfbeeld. En de boeken waar ik het meest aan had, deel ik met jou. Hieronder […]
-
Hoe stop je met piekeren? Rust in je hoofd
Hoe stop je met piekeren? Hoe kun je er voor zorgen dat je niet continue cirkeltjes draait met je gedachten? Piekeren is echt super irritant. Je voelt je er onrustig en gestrest door en kunt er niet van slapen. Heb je eindelijk de tijd om te ontspannen, draait je hoofd weer door. Wat minder piekeren, […]
-
Jezelf accepteren; 2 gedachtes waardoor je je minder aantrekt wat anderen denken
Jezelf accepteren is het mooiste cadeau wat je jezelf kunt geven. Tenslotte ben jij degene die je altijd met je meedraagt, die er altijd is en altijd zal zijn. En wat is er dan beter dan jezelf leuk gezelschap vinden? 2 Gedachtes die helpen je minder aan te trekken van wat anderen misschien denken, wat […]
-
3 Tips: Begin vandaag met leuker leven
Je leven leuker maken, ik vind het fascinerend. Niet voor niks starte ik recent een nieuwe Facebook groep Happy mama – project leuker leven. Ik kan wel zeggen dat ik een soort van verslaafd ben aan steeds weer nieuwe dingen proberen om mijn leven leuker, makkelijker, minder gehaast, minder stressvol te maken. En ik gun […]
-
Happy mama – project leuker leven
Yes yes yes mensen, ik stapte keihard uit mijn comfort zone en ben open en out gegaan met mijn passie voor zelfontwikkeling. Ik startte Happy mama – project leuker leven een nieuw instagram account. Als dat je aanspreekt, lees dan even verder. Ik vertel waarom en wat ik met Happy mama wil. Er was een […]
-
Kleine positieve dingen die je nu kan doen
Kleine positieve dingen die je nu kan doen om je een stuk beter te voelen doordat iemand anders zich een stuk beter voelt. Mooi is dat toch? De makkelijkste manier om je snel een stuk beter te voelen is geven. Geef een oprecht stukje van jezelf zonder daarvoor iets terug te verwachten. Maak een ander […]
-
Doet Marie Kondo het hier nog?
Opruimen volges de Konmarie methode is een ware hype. Toen ik Marie Kondo – opgeruimd. las, dacht ik dat ik als spuit elf net na de hype begon aan het hele opruim avontuur. Marie Kondo en haar manier van het huis opruimen bestond ten slotte al een tijdje en er werd al heel wat over […]
-
Marie Kondo; Huis leeg, hoofd leeg
Opruimwoede heb ik, maar dan echt en ontzettend grondig. Ik begon gisteren te lezen in het boek van Marie Kondo wat echt al een hele tijd op mijn lijstje stond. Wat ik al een paar keer in mijn handen had maar elke keer weer terug schoof en nooit kwam tot kopen. Ik was altijd een […]
-
Bodypositivity – jezelf accepteren zoals je bent
Jezelf accepteren zoals je bent. Klinkt mooi he? Het is zo fijn als het lukt, je leven wordt er zoveel leuker van als je niet continue bezig bent met wat mensen van je zouden denken. Het gaat met ups en downs, hoe ik tegen mezelf aankijk. Ik ben niet meer wie ik was, mijn lijf […]
-
Leva; Minder stress, meer genieten
De kinderen van hot naar her sjezen, het huishouden op peil houden, vriendschappen onderhouden, familie tevreden houden, man wil ook nog es wat… Ja zeg, het is een dagtaak overal aan te voldoen. En waar ben ik dan he, in dat hele verhaal, ik moet er zelf ook nog ergens tussen, gossie 😉 Niet dat […]